A través de los años, he identificado un factor en común entre casi todas las personas que buscan perder “esas libras de más”; la mayoría basan sus logros de mejorar su salud y su aspecto estético con el simple echo que, la báscula le indique un número menor de su peso aen el cuerpo que el resto de los días...
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Obtener la definición muscular abdominal es uno de los objetivos más codiciados en el mundo del culturismo y el fitness. Nada se ve más impresionante que un físico bien construido con un “six pack” de abdominales bien definido...
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